在申請海外大學時，海外招生管非常看重考生的課外活動，而且活動的質量高不高很重要。耶魯大學招生官說：“很多學生認為學習刻苦，成績出色就可以被大學錄取，實際上這是不夠的。我們的想法是，如果你每天回家除了學習，別的什么都不做，那么理所當然地你應該得到A。相比之下，另一個學生跟你成績一樣，但是卻參加了許多重要的課外活動，很明顯，我們會偏愛后者。”

    所以，今天我們就來說一說你進入國際高中后，應該怎樣去計劃安排。

    國外大學很在意他們招收的學生放學后、周末、暑假做了什么，因為這些零碎的時間，都能比分數更全面地告訴招生官你是個什么樣的人。

    有一部分學生的課外活動集中在高三，而高一、高二時候的課外活動幾乎空白。當他們開始申請大學的時候，才“臨時抱佛腳”，草草地參加了一堆質量參差不齊的課外活動。

    對此，耶魯大學前高級招生官勞伊德·彼得森無奈地搖頭說：“美國高校對于申請人只有三種歸類：拒絕、待定、錄取，而這類學生頂多歸入待定。”其中的原因在于：幾年一貫的課外活動，更能體現一個人對所從事活動的激情、毅力與堅持，而這些個性是美國大學招生官非常認可、希望申請學生具備的良好個性特質。

    那么在高中階段，如何安排課外活動的進度會比較好呢?通過對大量學生的訪問研究，并結合美國名校錄取現狀，為同學們提出以下建議：

    暑假：各大學對學生如何度過暑假非常感興趣。很多課外活動及相關賽事都會安排在暑期，同時，在暑期去心儀的大學進行校園參觀，或者參與其暑期學校，也能夠在日后申請中有所加分。

    9年級：對課外活動進行嘗試和探索的最佳時期，這時可以盡可能多地參加各種領域的活動，從而為尋找自己真正感興趣的領域做好準備。

    10年級：不再參加過多的課外活動，而是集中于三、四個項目或自己真正感興趣的領域，追求課外活動的質量，盡量參加全國性、國際性的高含金量活動。

    11年級：當你升入11年級，你要確實地參加你最喜歡、最感興趣的活動之中。如果你尚沒有參加什么活動，趕緊著手做也為時不晚。而且，在活動中也要有自己的特色，比如作為指揮者或領導者，不能僅僅滿足于做一個普通成員;同時，須仍然注重所參與活動的含金量，確保其能夠在日后的申請過程中為自己加分。

    12年級：由于申請本身要占據大量的課余時間，所以要確保你參加的課外活動都是你真正喜歡的并對你來說是有意義的。